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教育教学通报2017第08期

时间:2017-12-16编辑:

 

教育教学通报
 
主办:教务处    教研室                      2017年第08
 
 
心理健康知识讲座
根据学校安排,由教务处组织,教育心理学组长王文老师连续四周对各个教学部学生进行心理健康讲座。学校各级领导对心理健康教育活动高度重视,学生参与积极性高,取得了良好的效果。
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王文老师根据中职生心理特点,结合我校学生的情况,进行了两个多小时的生动讲座。王文老师从“心理”的概念出发,再引出现代心理学的定义,心理是感觉、知觉、记忆、思维、想象、注意、情感、意志、动机、兴趣、能力、气质、性格等心理现象的总称;最后充分的诠释了“健康”的状态,健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。一步一步地层次分明地为学生剖析了何为“心理健康”,即身体、智力、情绪调和,适应环境,能在人际关系中彼此谦让,有幸福感;在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
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王文老师讲出,作为中职学生都属于青少年这样一个群体,青少年心理健康的标准有以下十条:
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄情绪和控制情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
围绕以上标准,王文老师重点讲了三个方面的内容:(一)调适情绪、积极面对(二)懂得感恩、学会交往(三)树立目标、实现理想。在讲座的过程中,王文老师充分举例,生动的多媒体素材贯彻其中,学生不断地报以雷鸣般的掌声,整场讲座在欢快轻松的氛围中顺利完成。
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最后,王文老师请同学们一起来欣赏一首歌《阳光总在风雨后》,希望大家用这首歌词时常激励自己,不断前行,不断进步。
 

                                 二O一七年十二月十六日